こんにちは(*^^*)
梅雨が開けましたね!
一気に夏らしい空になりましたね!
さて、我が家で育てている青紫蘇から
しそジュースを作りました。
青紫蘇には、強い抗酸化作用のあるBカロテンが含まれているので、アンチエイジングに効果的です。
また、Bカロテンはシミを作る要因となるメラニンの生成を抑制すると言われているので、紫外線が強い夏に積極的に取り入れると、
青紫蘇にはビタミンCも含まれているので
美白、美肌効果も期待できます(^-^)
また、爽やかな紫蘇の香りには
「リモネン」と呼ばれる成分か含まれており
リモネンは、「セロトニン」と呼ばれる【幸せホルモン】の
分泌を促進させる効果かあると言われているので、
ストレス解消にも役立つそうです!
ストレスは、頭皮環境や頭部、首肩の凝りにも直結しているので、日々の疲れを紫蘇の香りで解消してみるのも
いいかもしれません(*^^*)
nanako
ナナコ
spa cinq sens(サンクサンス)はフランス語で五感の意味です。心を休ませるようなBGM、アロマの香り、開放感のある吹き抜けの天井、首や腹部の温め、リラックス作用を促進するハーブティーなど、五感を満たす空間でゆったりとおもてなしをいたします。 ヘッドスパでありながら、首、肩～デコルテやフェイス、フットやハンドなども含みますので、疲れやつらさを軽減いたします。 頭皮、髪、肌、心をひとつながりで考え、オーダーメイドのようなヘッドスパコースを心を込めてご提供いたします。
代表・スパニスト
nanako ナナコ
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