Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/09/02 08:00
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寒暖差にはご注意ください!!
★9月2日(木)空き情報★
お一人様:11:00 ～
ペアの方:15:10 ～ 随時ご案内可能です。
こんにちは!
リラク横浜ベイクォータ店です!
皆さまは、秋の身支度が出来ていますか?ブログ画像
秋は肺の機能が低下しやすい季節です!
呼吸が浅くなったり、睡眠の質が低下する前に季節に合わせたお身体のケアを心掛けていきましょう♪
肺に負担がかかることで呼吸不全や鼻づまりや咳が出やすくなります。
コロナ禍では、避けたい症状ですよね!!
肺が正常に機能する為に、リラクでおすすめしたいのは【肩甲骨ストレッチ】と【爽快HOTアイネック】です★
17種類もの筋肉がついている肩甲骨をほぐすことで、丸まったお背中を整えます。
アイネックケアで首スジを流し、リンパの流れを促します。
普段から寝てもスッキリいない方はこの機会に是非お試しください(^_-)-☆
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