Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店のブログ
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- 投稿日:
- 2023/01/10 08:00
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ほぐし始めは、リラクにお任せください!
Re.Ra.Kuでは肩甲骨に注目して、お疲れの箇所を中心に全身をほぐしていきます。
肩甲骨は腕の動きに合わせ背中を6方向に動いてきます。
首～肩・背中・腰に関連する筋肉が17種類扇状に集まっている上半身の中継地点!!
肩甲骨周りが固まってしまうと、首・肩・腰に疲れが出やすかったり、背中が丸くなり姿勢が悪くなります。
肩甲骨をほぐすことで身体の柔軟性アップ・姿勢の改善が期待できます。
ぜひこの機会にリラクのケアで疲労撃退・リラックス♪
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