Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/11/21 12:28
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肩甲骨とは?
こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪
グランドホッケーやってます【コンドー】です!
マイナースポーツですが、オリンピック種目でもある、とてもエキサイティングで楽しいスポーツなんです♪
リラクでは、上半身特化のボディケアとして肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐしていきます。
肩甲骨には17種類もの筋肉が付着しており、上半身の中継地点として機能しています。
肩甲骨周りの筋肉をしっかりほぐすことで、、全身のバランスが整っていきます。
肩甲骨の可動域が広がると、
・首、肩、腰、背中、腕などにつながる筋肉が柔らかく動くようになることで結構が促進されて疲労回復に役立つ。
・筋肉による制限が無くなるので、精神的にも緊張から解放され、ストレス解消に役立つ。
・正しい姿勢を楽に維持できる為、バストアップ・ヒップアップ効果が期待できる。
・肉体の柔軟性が高まることで、老化予防が期待される。
などのメリットがあります。
是非、リラクで肩甲骨をほぐして、お身体の調子を整えましょう!
ご来店の際には、お待たせしないためにも、事前のWeb予約がオススメです♪
皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。
Reraku横浜ベイクォーター店 4F【横浜駅きた東口3分】
営業時間11:00ー21:00(最終受付20:30)
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