本格タイ古式マッサージ Baan Rak 銀座みゆき通り店

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営業時間 11:00~23:00(最終受付21:00)

東京都中央区銀座5-10-6 御幸ビル3F

最寄り駅:東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A1出口より徒歩1分

本格タイ古式マッサージ Baan Rak 銀座みゆき通り店のブログ

冷え

こんにちは~
もう9月も終わってしまいますね!!

先日行った整体のセミナーで面白いことを沢山教えてもらったのですが、
今回はその中で冷えについてです(*^^*)

今年も暑かったので、皆さん冷房つけていたとおもいますが…
そうすると、冷えで夏バテを起こす人が多くなります!!
冷えると、右の骨盤が下がりお腹や胃の調子が悪くなったり…涙
普段は感じない重だるさがあったりと、違和感を覚える方も多くなるそうです!!

今やることは、とにかく足を温めること(*^^*)
足の甲の中指、薬指の骨の間を押して痛かったら冷えてる証拠です!
じんわり押してあげるとぽかぽかになってきますよ~
靴下を履いて冷え対策もしてあげてくださいね♪

冷え
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