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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:15)
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東京都板橋区蓮根3-8-12 ダイエー西台 ファッション館5F

最寄り駅:都営三田線 西台駅 東口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku ダイエー西台店のブログ

肩甲骨ストレッチ!

みなさんこんにちは!

Re.Ra.Ku(リラク)ダイエー西台店です!



みなさん!「肩甲骨ストレッチ」受けましたか?
うけていないあなた!まだまだチャンスがありますよ!

「健康のコツは肩甲骨にあった!」
と言われるくらい肩甲骨は重要なのです!
お身体を整えるうえで首・背骨・骨盤と会値ますがこれらを繋いでスムーズに連携して動けるように働いているのが・・・
「肩甲骨」なのです!
肩甲骨ストレッチをおこなうと期待できる効果があります!

・全身の筋肉が柔軟に動くようになる。
・血行促進が期待でき疲労回復につながる。
・精神的に緊張から解放されストレス解消に役立つ
・柔軟性が高まる事で老化予防が期待できる。
・正しい姿勢が楽に維持できるようになるためバストアップやヒップアップが期待できる。

とこのように様々な効果が期待できる肩甲骨ストレッチを受けないわけにはいかないですよね?

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

【営業時間】10:00〜21:00

【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12 ダイエー 駅前館5階

【アクセス】

都営三田線「西台駅」徒歩1分!

都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から1駅!

西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に1番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき5階まで上がっていただきすぐ通路の1番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります!

【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

肩甲骨ストレッチ
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