【首コリさん】放っておくと。。。(2019年10月20日 19時32分) Lima Melia

寒い時期、肩こり、首こり

しんどいときは放置せずに♡





スマホの使い過ぎ
PCによる作業
ストレートネック
姿勢の悪さ
ストレスにより


首が凝っている方がたくさん!!




首は、身体と脳の神経、血管をつなぐ重要な場所!!


そこに負担がかかると、多くの不調につながる場所です。

けれど、そこが改善すれば


【体調不良】【疲れ】を取り除くことができますよ～♡













▶PC,スマホをよく使う場合、身体を動かして血行をよくする

1時間に10分程度は休憩を

▶肩と首を冷やさない

ホットタオルをジップロップに入れて首元へ♡

▶姿勢を気を付ける

猫背、骨盤のずれは早めにケアを

▶お風呂につかる

38度～40度のお湯に20分がベスト!!

▶マッサージで身体でダイレクトにアプローチ

アロマの成分と血行促進。

最近多いストレスからくるコリにも◎





当店の施術は

冷え、ストレス、かたくるコリはもちろん
血行不良による首コリ

にも、アロマとトリートメントの効果で
今より楽になることが期待できます♡


また姿勢からくる痛みも
骨盤の調整をするメニューもあるので
いろんな方向からアプローチすることができます♡




ヘッドマッサージもオイルを使ったメニューには
付くので、頭～肩回りがかるぅぅく♡

今より少しでも楽になりたい!!

そんな方は、当サロンのトリートメントを
ぜひお試しくださいませ♡