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e's salon 池袋店のブログ

本日空きが出ました

こんにちは♪
イーズサロン池袋店です!

もうすぐ12月ですね。風邪など引かないように
お身体は大事に元気にしたいですね♪

アーユルヴェーダの考え方では各ドーシャは似た性質持つ季節には増加します。
ヴァータは秋と初冬・ピッタは春の終わりから夏・カパは真冬から春先に増加すると言われています。
このような季節的変化を考えて、お手入れやお食事習慣をつけましょう。
自分の主なドーシャを乱す季節にはとくに注意が必要です。

まずは自分の体質を知ることから始めてみましょう (^^)/
本格スリランカ式アーユルヴェーダで自分を知り、自分に合ったお手入れで気持ちよく過ごしましょう♪

スタッフ一同心よりお待ちしております。

イーズサロン 池袋店(e's salon)のスタッフ 田中けいこ

セラピスト

田中けいこ タナカケイコ

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