Aesthetic Nanagiのサロン体験談

だいどう豊里駅から徒歩4分の場所にある《Aesthetic Nanagi》さんは、住宅街にありながら駅チカで、迷わず辿り着くことができました!自宅サロンですが、優しい照明や心地よいBGMが流れていて、癒される空間でした。ヒアリングでは、どこが辛いのか、どうなりたいのかなどお悩み箇所について詳しく聞いてくださいました。疲れや不調改善からダイエットのお悩みまで身体に適したアドバイスをしてくれるそうです!施術だけでなく、接客面でもお客様に寄り添って対応してくださるので、とても丁寧な印象を受けました。

早速、施術スタート!まずはうつ伏せになって、タオルの上からストレッチや全身をほぐしていただきました。身体を流す前に緊張した筋肉を緩めて、ストレッチで伸ばしながら筋肉のねじれを正しい状態へ戻していくそうです。あらかじめ筋肉を緩めておくことで、身体に負担がかかりにくい&その後の施術の効果がさらにアップするとのこと◎筋肉が伸びる感覚が分かるほど、しっかりアプローチしてくださり、全身隈なくほぐしてくださったので、とても気持ちよかったです☆

次に背面の上半身の筋膜剥がしをしていただきました。日常的に同じ姿勢を長時間続けていると筋膜が癒着してしまい不調の原因に。肩甲骨の癒着した筋膜を剥がすことで可動域が広がり、楽に動かせるようになるとおっしゃってました。筋膜が剥がれると停滞していた巡りやリンパの流れが促されて、全身に巡りが行き渡り、基礎代謝アップも期待できるそうですよ!筋膜を剥がしながら流したり、整体のような手技で肩甲骨を動かしながら引っ張り、筋肉のねじれや歪んだバランスを整えて正しい位置に戻していただきました。骨に沿って強めの圧でしっかり流していただいたので、効いてる感じがしましたし、強めの施術が好きな方はきっとこの施術が虜になってしまうと思います!巡りが整うことで自然と痩せやすい身体にもなるそうです☆

上半身を終えた後は、下半身を中心に施術していただきました。手のひらだけでなく、肘なども使いながらストレッチで身体のねじれを正したり、筋膜の癒着を剥がしてくださいました!膝の裏などの老廃物が溜まりやすい関節部分はしっかりと流していくそうです。上半身での施術で骨盤部分のリンパを開けて、下半身の溜まった老廃物を流していくなど、身体の構造や繋がりを意識しながら施術することを大切にしているとおっしゃってました。私自身、足の張りが気になっていたのですが、下半身の施術を終えて、すでに身体に違いを実感☆足のだるさが軽減されて足先までポカポカに♪短時間で効果を感じることができたのは驚きです!

背面の施術後には、横向きに姿勢を変えて身体をほぐしたり、伸ばしたりしました。色々な角度からアプローチすることで、全体的な筋肉の緊張がほぐれて柔軟性が高まるそうです。今まであまりストレッチを意識したことがなかったのですが、自分では伸ばしきれないところまでケアしていただいたので、すごく気持ちよかったです!施術中も、身体の状態についてや今どんな施術をしていてどこに働きかけているのかなど詳しく説明してくださったので、分かりやすかったです♪自分の身体について知ることができるのは嬉しいですよね!

次に仰向けになって下半身の施術をしていただきました。鼠径部をメインにすねの骨の横の筋肉部分をグーっと指を入れるような感じで強めに流してくれたのですが、本当にスッキリしました☆自分が思っている以上に足の前面も疲れていて、施術していただいて足が軽くなりビックリです!すねだけでなく、足裏や足の甲、指先など隅々まで流してくれて、ここまでしてくれるのか!と驚くほどです。立ち仕事の方にピッタリの施術だと思います♪足は滞りやすく、冷えやすい箇所のようなので、日頃からケアすることが大事なんだと感じました。

前面の下半身をケアしていただいた後に、バンテージを足に巻きました。なんとなくキツくて苦しそうだなぁと感じていたのですが、実際に巻いてみると程良いキツさで逆に固定されて気持ち良かったです♪着圧することで、外した時に一気に巡りが促されて張りが軽減されるそう◎ボディラインも整うのでスタイルアップにも♪施術後に履いてきたズボンが緩くなる方もいるそうですよ!さらにバンテージを巻きながらお腹まわりも流していただきました。腸もみのような施術で、冷えて固くなった腸を動かしながらほぐし緩めて、内面から健やかな状態に導いてくださいます。腸内環境を整えることでポッコリお腹や冷えや不調改善も期待できるみたいです♪

最後にデコルテと頭部のケアをしていただきました。デコルテにはリンパの出口があり、ここが詰まると張りやすく&滞りやすいので、詰まりを取って巡りやすい身体へ整えるんだとか◎施術の中でも特に重要ポイントなんだそうです。デコルテ付近の筋肉や筋膜にアプローチすることで肩の重みが楽になったり、可動域も広がるとおっしゃってました。実際に施術を受けてみて、今まで辛かった首肩のダルさが嘘のように、スーッと楽になって、スッキリしました。何をしても改善されなかったので嬉しくてたまりません!ヘッドケアでは、頭皮の緊張をほぐしていただきました。目元もパッチリして爽快感まで◎表面的な施術ではなく、身体の機能そのものにひとつひとつアプローチしてくださったので、本当に全身楽になりました!今後もぜひお世話になりたいです☆