貴方の悩みの原因は?(2024年09月15日 16時35分) Peridot

こんにちは
コルギのお店ペリドットです

肩こり・首こり・腰痛・頭痛・むくみ・歪みいろいろ悩みは尽きませんね。
でも原因は1つ!!
それは貴方の毎日の生活習慣や仕事です

筋肉が柔らかく、血の巡りが良く、基礎体温が高い事で、元気な身体を作ります

コリがあるところを触ってもらうと硬くなっていますよね。
それは筋肉内に疲労物質やむくみなど老廃物が溜まって硬くなっているのです

通常は体に溜まった老廃物は血管を使って体外に排出されます
だから血の巡りが大切なのです
ただ20%は体外ににじみ出て体にとどまります
身体にとどまった老廃物がコリとなります
コリは体中を廻っているリンパ管を使って体外に排出させることが大切です
リンパ管は筋肉が動くことで体外に排出作用をもたらします
だから筋肉が柔らかいことが大切になってくるのです

最初に話したように筋肉内に溜まってしまうと硬くなって筋肉が動きにくく流す作業が出来なくなりドンドンコリが酷くなってしまうのです

皆さんは毎日毎日コリの原因を作り続けている状態です
本当は毎日コリの原因を体外に排出させることが出来ればいいんですけどね
それは忙しい毎日の生活をしている方には難しい事です

だからこそメンテナンスの時、どれだけ筋肉内に溜まった老廃物をほぐして体外に排出させるかが大切です
コルギは筋肉と骨の運動と流しの作業(ほぐす+流す+運動)が合わさった手技となっています
もみほぐしとリンパマッサージと運動を合わせたものですね

毎日溜めてしまうのは仕方ないことです、生活しないといけませんからね
でもドンドンためて将来の身体の不調にしないことが大切です

目指せ!!ピンピンころりです
身体の不調で悩んでいる方は是非体験から初めてくださいね