猫背や巻肩を良くするには?(2024年11月10日 12時30分) Peridot

こんにちは
オーダーメイドコルギサロン
ペリドットです

最近はスマホやパソコンを使うことが増えてきて、猫背や巻肩の肩が増えています
電車の中ほとんどの人がスマホいじってますものね
オーナーは乗り物酔いしやすいので、人間観察してます(* ´艸`)ｸｽｸｽ

猫背や巻肩は意識して治せるものではありません
下半身の歪みや背中のハリなどが原因です

背中を丸めてしまうと肩が負担となり肩こりの原因にも

ではどうしたらいいかと言うと
先ほども言ったように下半身の歪みを治し背中のハリを取ってあげればいいのです

でもほとんどの方が下半身の歪みに気づいていませんし、背中なんか自分で見れません
きちんと治そうとするならプロに頼むしかないんです
普段の仕事や生活習慣で治しても戻りやすいので、定期的に受けてもらうのが正しいです

巻肩や猫背に悩んでいる方、まずは体験から始めてくださいね

ある日の会員さんとの会話
ス;下半身が歪んでいたし、背中のハリもすごかったね～
会;あれ?普通に立っただけなのに、肩が後ろに下がる♡

SNSに普段の会員さんとの会話がアップしてありますのでよかったら見てくださいね