リラクゼーションサロン COCONのサロン体験談

身体のどこが辛いかヒアリングされたので、慢性的な腰の辛さを感じていることを伝えました。「今まで大きな不調を経験したことはありますか?」といった質問もされました。不安を抱えて、緊張した状態で来店されるご新規様がほとんどなのだとか。慢性的な辛さを感じて「何をしてもダメだった」と来店される方も多いそうです。静かに過ごしたい方もいらっしゃるので、あまりお話をせずすぐ施術スペースに案内することもあるとのこと。

うつ伏せの状態で、背骨のバランスをチェックして施術部位を決めていくそうです。筋肉が張っている箇所や歪みを見つけて、圧をかけて整えていく施術とのこと。筋肉がガチガチに張っている場合は、関節のまわりを動かして全身を緩めていくそうです。辛い箇所を直接ほぐすというよりも、身体の繋がりを考えながらトリガーポイントにアプローチされるような施術でした。筋肉を緩めるために、手やひじでピンポイントにアプローチしてくださいます。

横向きになって、頭から施術してくださいます。耳や首・肩まわり、腕もほぐしてくださって、慢性的な頭の重さにも効果を期待できるそうです。デスクワークなどで腕がガチガチになっている方も多いらしく、長めに施術されることもあるのだとか。身体の状態に合わせて、筋膜リリース・タイ古式・ストレッチをミックスしながら必要な施術を提供してくださいます。関節の可動域を広げていくようなオリジナルの手技だそうです。呼吸が浅くなっている場合は、肋骨まわりも緩めていくとのこと。

仰向けでも施術してくださいます。身体を動かしながら関節のまわりを緩めていく施術とのこと。首の歪みを整えるように頭皮をほぐすと、全身が緩みやすくなるそうです。緩みやすい状態にしてから、身体を下っていくように施術されました。腕を押しながら筋肉を緩めていくような施術も気持ち良かったです。身体の下に指を置かれて、自重を使ってほぐしていく施術もありました。身体への負担が少ないそうです。しっかりほぐされたい、という方には強もみをされるとのこと。

最後に、お顔や首、頭の施術をしてくださいます。食いしばるクセが原因で、あごのところの筋肉がガチガチになっている方も多いのだとか。ヘッドの施術は、頭頂部だけでなく側頭部もしっかりと緩めてくださいます。耳も施術されて気持ち良かったです。耳が硬くなっている方も多いので、ほぐして緩めていくことによって全身に良い効果を見込めるそうです。お顔をほぐしていただいたからか、施術後は目を開きやすくなって、視界がクリアになった気がします。