足回りを緩めましょう!(2020年02月01日 08時55分) 施術屋 癒生~ゆう~

昨日は初来店のお客様が2名いらっしゃいました(^^♪

お一人目は長年腰痛に悩まされている方で、座っていると腰～お尻にかけて痛みが出てしまうという状態でした。
実際にどのあたりが痛むか教えてもらうとお尻の少し上、腰椎の付け根あたり・・・
仙骨周辺だと判断し、仙骨を緩める足を触ってみると
「先生!軽く触っていただいてるのにめっちゃ痛いです!!!」

天城流湯治法では『痛みの原因は別の場所にある!』という考えから、気になる箇所を直接触ることは滅多にありません。
普段の動きの癖や姿勢によって筋肉が硬くなり、骨に癒着して滞りができます。その部分が身体を動かした際引っ張ったりつっかえたりして別の場所が痛く感じるのです。


足首周りからふくらはぎ、ふとももと足全体を筋肉はがしして緩めるめて確認していただくと・・・
「めっちゃ足が軽い!腰も楽に動きます!!」
腰は直接触っておりませんが、足をほぐして腰の痛みが気にならなくなったようです♪


2月に入りまた寒さが戻ってくるようです!
しっかりと足回り、特にふくらはぎを剥がし・ほぐし・緩めて寒さに負けない暖かい体に戻しましょう!