施術屋 癒生~ゆう~のブログ
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- 投稿日:
- 2021/01/30 16:40
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【自主錬会と 明日は児島三白市】
【自主錬会と 明日は児島三白市】
今日は月一の岡山天城流メンバー自主錬会でした!
この時期縮こまりやすい肩周りから腕にかけて、筋肉の位置を確認しながらお互いに剥がす練習ができました✨
おかげで肩周りスッキリです
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