【そのセルフトレーニングは、ホントに効いている?】
☆もっと効率良く体を整えて健康になりたい方へ☆
テレビや、雑誌でも、骨と筋肉の大切さを伝えていますね!
健康美ボディに必須です☆
日常、これらのセルフトレーニングをしていて、
ホントに効いているのかな?
自分に合っているのかな?!と
思うことは有りませんか?
私は、有りましたー。
“こころ音”では、
貴方に合っている、貴方に本当に必要なセルフトレーニングが何かが解ります!
更に、貴方のウィークポイントも、
見付ける事ができるので、
貴方にとって、
効率良いセルフトレーニングをお伝えできます♪
不要なトレーニングは、しなくなるので、
時短にもなって嬉しいですね!
《*≧∀≦》♪
“こころ音”で調整してから
セルフトレーニングをすると
結果が加速するんです!!!
実際に
「3日に一度筋トレしています」
「運動好きです」
と仰る方でも、
骨格や筋肉が左右差があったり、
体幹の大事な所が鍛えられていないケースが、実は多いんです!
非常に勿体ない体の使い方でトレーニングをされているんです。
より速く結果を出したい方は
ぜひ一度、「整体院こころ音」で
骨と筋肉の調整を取り入れてみてください。
必ずや、貴方の体のクセや、強化すべき筋肉が分かりますよ。
(o^-')b !
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肩と腰の専門整体
整体院こころ音
開沼良子
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