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整体院 こころ音のブログ

【そのセルフトレーニングは、ホントに効いている?】

【そのセルフトレーニングは、ホントに効いている?】
☆もっと効率良く体を整えて健康になりたい方へ☆

テレビや、雑誌でも、骨と筋肉の大切さを伝えていますね!

健康美ボディに必須です☆

日常、これらのセルフトレーニングをしていて、

ホントに効いているのかな?

自分に合っているのかな?!と

思うことは有りませんか?

私は、有りましたー。


“こころ音”では、

貴方に合っている、貴方に本当に必要なセルフトレーニングが何かが解ります!

更に、貴方のウィークポイントも、
見付ける事ができるので、

貴方にとって、
効率良いセルフトレーニングをお伝えできます♪

不要なトレーニングは、しなくなるので、

時短にもなって嬉しいですね!
《*≧∀≦》♪


“こころ音”で調整してから

セルフトレーニングをすると

結果が加速するんです!!!

実際に
「3日に一度筋トレしています」
「運動好きです」
と仰る方でも、

骨格や筋肉が左右差があったり、
体幹の大事な所が鍛えられていないケースが、実は多いんです!

非常に勿体ない体の使い方でトレーニングをされているんです。

より速く結果を出したい方は

ぜひ一度、「整体院こころ音」で
骨と筋肉の調整を取り入れてみてください。
必ずや、貴方の体のクセや、強化すべき筋肉が分かりますよ。

(o^-')b !

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こころ音のスタッフ 開沼良子

院長

開沼良子 カイヌマヨシコ

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