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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野802
最寄り駅：JR中央・総武線 中野駅 南口より徒歩2分
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秋の冷えと“巡りの滞り”を整える推拿(すいな)の力
10月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきました。
「体が冷えてだるい」「肩こりが強くなった」「足が重い」──そんな不調を感じていませんか?
秋は、夏の疲れを引きずったまま冷えや乾燥が加わる季節。
血流が滞りやすく、自律神経や胃腸の働きにも影響が出やすい時期です。
当院では、中国伝統医学に基づく**推拿(すいな)**で、体の巡りを整え、冷えやだるさを根本からケアしています。
• 背中・腰の施術で血流を促進し、全身を温める
• 腹部の推拿で胃腸の働きを整え、内側から元気を取り戻す
• 足のツボ刺激で冷えやむくみを改善
また、ご自宅でも「白湯を飲む」「湯船に浸かる」「首・お腹・足首を冷やさない」などの冷え対策を取り入れると、体調維持に役立ちます。
推拿で体の巡りを整え、秋の冷えに負けない体を育てていきましょう。
✒︎ 詳しくはこちらの記事もご覧ください →【https://tentochitohito.jp/blog/20251006-1472/】
代表
信長正義 ノブナガマサヨシ
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