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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野802
最寄り駅：JR中央・総武線 中野駅 南口より徒歩2分
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冷えと不眠が増える季節に。推拿(すいな)で自律神経を整える
11月に入り、気温の低下と空気の乾燥が進む中、「最近眠れない」「手足が冷える」「疲れが抜けにくい」といったお悩みが増えています。
これは“自律神経の乱れ”によるものかもしれません。
特にこの時期は、体が冷えて緊張状態になりやすく、寝つきの悪さや浅い眠りが起こりがちです。
当院(東京都中野区)では、推拿(すいな)の施術で、冷えと不眠の根本原因にアプローチします。
• 背中の経絡を整え、自律神経を安定させる
• 腹部をほぐし、胃腸や腎の働きを高める
• 足のツボ刺激で巡りを改善し、体の内側から温める
「夜なかなか眠れない」「手足が冷たくてつらい」「最近ストレスで疲れている」という方は、推拿で身体の巡りと自律神経を整え、不調の根本ケアを始めてみませんか?
✒︎詳しくはこちらの記事もご覧ください →【https://tentochitohito.jp/blog/20251103-1536/】
代表
信長正義 ノブナガマサヨシ
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