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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)
東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野802
最寄り駅：JR中央・総武線 中野駅 南口より徒歩2分
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冬の“乾燥・咳・喉の不調”に。推拿(すいな)で呼吸の巡りを整える
12月に入り、空気の乾燥が一段と強くなってきました。
「喉がイガイガする」「咳が続く」「呼吸が浅い気がする」──そんな不調はありませんか?
冬は乾燥と寒さの影響で、呼吸器が弱りやすい季節です。
特に東洋医学では、乾燥は“肺(はい)”を傷つけるとされ、咳・喉の違和感・息苦しさ・肌の乾燥などが起こりやすくなります。
当院(東京都中野区)では、中国伝統医学に基づく 推拿(すいな)の施術を用いて、呼吸の巡りを整えるケアを行っています。
• 胸まわりの推拿 … 呼吸が深まり、胸の苦しさや緊張が軽減
• 背中(肺兪・風門)への施術 … 咳や喉の違和感、自律神経の乱れに対応
• 腹部の推拿 … 横隔膜の動きを良くし、呼吸がしやすい体へ
• 手足のツボ刺激 …｢太淵穴｣｢魚際穴｣｢列缺穴｣ 肺の働きを高め、全身の巡りを整える
「咳が続く」「喉のイガイガが気になる」「疲れやすい」──そんな方は、冬の呼吸ケアとして推拿を取り入れてみませんか?
✒︎詳しくはこちらの記事もご覧ください →【https://tentochitohito.jp/blog/20251208-1652/】
代表
信長正義 ノブナガマサヨシ
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