仕事始めに出やすい“だるさ・重さ・やる気の出なさ”に。推拿(すいな)で新年の体を整える(2026年01月02日 13時01分) すいな健康院 推拿療法 天と地と人

仕事始めに出やすい“だるさ・重さ・やる気の出なさ”に。推拿(すいな)で新年の体を整える

年末年始の休みが明ける1月初旬は、
「体が重い」「朝がつらい」「仕事に集中できない」
といった不調を感じやすい時期です。

これは、生活リズムの乱れや食べ過ぎ・飲み過ぎ、冷えの蓄積によって、自律神経や内臓の働きが落ちていることが原因の一つです。
東洋医学では、こうした状態を「気血の巡りの低下」と捉えます。

当院(東京都中野区)では、中国伝統医学に基づく 推拿(すいな) の施術で、年明け特有のだるさや疲労感を全身から整えていきます。
• 背中・腰を整え、回復力と巡りを立て直す
• 腹部(丹田)の推拿で胃腸の働きを回復
• 足元から冷え・むくみを改善
• 首・肩・頭の緊張をゆるめ、集中しやすい状態へ

「休んだはずなのに調子が出ない」
そんなときは、推拿で体の切り替えをサポートしてみませんか?

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〜年末年始を元気に過ごすために〜推拿(すいな)で整える“疲れを持ち越さない体”
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仕事始めに出やすい“だるさ・重さ・やる気の出なさ” 推拿(すいな)で整える新年の体
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