おはようございます。
11月も、いよいよ明日までですね…
私は、年明けに迫った「EAPメンタルヘルスカウンセラー」試験に向けて、勉強の日々を送っています!
最近、本屋で見つけた↓この本にとても大切な気づきが多く、ともに癒されています(^^♪
その中で、とても大切な気づきを感じたのが・・・「あきらめる」という言葉の本来の意味でした!
「あからめる」=「明らかに+見る」なのだそうです!!
今まで絶望的なイメージしかなかった「あきらめる」ですが、もの凄く前向きになれる解釈に変わりました(^^♪
良く持っている何かを捨てないと、良い物も手に入ってこないから、執着するなというアドバイスを頂く事がありましたが・・・
「しがみついている希望」=「希望を抱き続ける事」・・・辛い事、苦しい事がどちらかと言ううと多い日常ですが、
今起きてしまった辛い事実を受け入れ、「明らかに+見る」事でスッキリして、【次の希望】に向かえるんですね!(^^)!
「あきらめる」事は、恥ずかしい事でも、辛い事でもないんだなぁ～・・・と少し気持ちが洗われた気分です(*^^*)
今が辛いなら、今の自分と向き合い(自分の状況を受け入れる)事から変えて行けるという事のようです!
もうすぐ新しい年を迎えようとするこの時期はまさに・・・自分を受け入れ、新しく前へ進むには良い時期ではないでしょうか!!
己を知る時・・・まずはお身体のバランスから見つめ直してはいかがでしょうか?
山本
オーナー
山本智則 ヤマモトトモノリ
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