こんにちは☼
4月に入り、新しい期を迎え、生活環境が変わるという方も多いことと思います。
桜の花の咲く、爽やかな季節・・・
その反面…実はこの時期、1年の中でも最も自律神経を乱しやすい季節のようです!
自律神経と血行の関係は深く、血行不良が心身のバランスを崩してしまう事から始まります。
心機一転、張り切って頑張りたいという気持ちの強いこの季節…
気が付くと緊張したままの姿勢を保ってしまいがちな季節でもあります!
新年度を頑張りきる為にも、スタートのこの時期に、お身体と向き合うお時間を、是非作ってみて下さい!
新生活のスタートを、心より応援させて頂きます。
山本