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営業時間 10:00~19:00(最終受付18:30)
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栃木県栃木市箱森町37-9 イオン栃木店1F

最寄り駅:東武宇都宮線 新栃木駅 車で7分

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Bell Epoc イオン栃木店のブログ

腰のお疲れはありませんか?

こんにちは!ベルエポック栃木店です!
いつもベルエポック栃木店をご利用頂きありがとうございます♪

さて、皆さま腰の疲れ気になりませんか?

私自身、以前ギックリ腰になっていしまったことがあり、
それ以降腰の曲げ伸ばしは恐る恐る・・・気をつけて過ごしています。

気をつけ過ぎてしまったのか、常に腰周りの筋肉が
硬くなっているのを感じており、痛みや疲れを感じやすく
なりました。

運動不足ですかね・・・(笑)

というわけで、最近になり朝のウォーキングを始めました!!
この時期の気温も心地よく、苦痛を感じることなく今のところ
順調です☆
身体も温まるのでオススメですよ!

運動がニガテだったり、お時間がない方には
ボディケア+骨盤ストレッチをオススメします♪

腰周りの筋肉をほぐし、正しい姿勢を保ち、快適な生活を送りましょう!

ベルエポック栃木店は、昼夜かなり混みやすい店舗になっております!
ご来店の際は、事前の予約がおすすめです♪

また、当日の予約状況は異なる場合がございます。
詳しくは、お電話にてお問い合わせ下さい!

ベルエポック栃木店
【営業時間】
10:00~19:00
【場所】
栃木市箱森町37-9
イオン栃木1F
【アクセス】
JR両毛線 栃木駅からバスで15分
東武鉄道 新栃木駅からバスで15分
栃木市(藤岡町、西方町、都賀町、大平町、壬生町)、佐野市、鹿沼市、小山市、足利市、真岡市、結城市、下野市などからも移動圏内のサロンです!

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ベルエポック栃木店のスタッフ 大森 江里子

リラクゼーションセラピスト

大森 江里子 オオモリ エリコ

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