ご閲覧頂きありがとうございます!
東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪
明日、1月31日(火) のご予約状況のお知らせです!
明日は13:40~や14:10~、15:10~のお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ!
お電話もお待ちしております!
みなさん こんにちは!
【*** 深呼吸で体調管理 ***】
皆さん最近は深呼吸できていますか??
マスク生活が定着してもう3年が経ちますね。
マスクをつけているといつの間にか呼吸が浅くなっている傾向があり、
十分な酸素を体内に取り入れる事が難しく体はつかれやすくなってしまいます( ;∀;)
そこで、健康増進と免疫力を向上させるために一日に一度は大きく深い呼吸=「深呼吸」をして
体内に酸素をしっかり運び細胞に取り込んでいきましょう!!
当店ではお体をほぐしていく際にお客様にゆっくりとした呼吸の誘導を促しております。
人は大きく息を吸って、ゆっくり長く吐く時にリラックス効果を感じます。
深呼吸でリラックスすると筋肉が緩んでお身体がほぐれやすくなるといったメリットもあります!
日常の生活や、リラクゼーションに行く際は是非深呼吸を意識してみてください(^-^)♪
沢山の方のご来店、お待ちしております♪
『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店
〈営業時間>
10時~21時
<住所>
東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F