新しい学び☆(カイロプラクティック)(2019年10月31日 19時40分) こあらさんの手もみサロン

今後や今の施術にも役立つだろうということで、
整体(カイロプラクティック)の学校に通うことにしたのですが、
ついに先日第一回目の授業を受けてきました!

座学だけだったので実践的なことは何もしませんでしたが、
先生は現役の整体院の先生なので
テキストに載っていること以外のこともいろいろ教えていただけて
とても勉強になりました(^^)♪

私が普段行っている施術は筋肉にアプローチをするものですが、
整体は骨にアプローチをしてゆがみを整えたり
痛みの原因となっているところやことを見つけて正していく、という感じでしょうか☆

当たり前ですが今の私にはまったくできないことなので、
これからその知識や手技を教えてもらえるということにとってもワクワクしますね!!

2～3週間に1回の授業しか参加できそうにないので、
取得できるとしたら早くても約半年後・・・
スパンは長いですが実質授業時間は短いので、
集中してしっかり吸収&会得していきたいと思います!!

ちなみに、ジャンルが変わってしまうので
メニューにはならないと思いますよ～(^^;)


ひとつ、教えてもらって「おぉ～!!!!!」
となったことをみなさまにも♪♪

立っている時に一番重心があるといい場所は
くるぶしより3センチ前の辺りだそうですが、
立って、腰の筋肉を触りながら、
かかと重心、くるぶし3センチ前重心、つま先重心
とそれぞれ試してみてください!
つま先重心になった時に腰の筋肉が硬くなるのが分かるでしょうか?!

普段、やや前かがみになる姿勢が多い方などはつま先重心になりやすいかと思うのですが、
それはイコール常に腰の筋肉に負荷がかかりまくっているということですね)〇O〇(

今はまだ簡単なアドバイスしかできませんが、
とりあえず、くるぶし3センチ前重心、気をつけてみましょ(^^;)♪


画像は FineGraphicsさんによる写真ACからの写真 を使用しています