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東京都豊島区西池袋3-29-9 C3ビル5階
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こんにちは!
BELFINEです!
お客様のカウンセリングで
お悩みの上位に食い込むのが”ニキビ”
今日はそんなニキビについてのブログです♪
《ニキビの原因》
・乾燥
・皮脂
・ストレス
・顔を触る癖
・タオルや枕の菌
・強い洗顔
・ホルモンバランス
・夜更かし
・冷え
・眼精疲労
最後の眼精疲労、「なんで?」と思いませんでしたか?^^
ニキビに関係あるんです!
「眼精疲労 と ニキビ」
眼精疲労によって顔の筋肉が凝り、
血行不良が起こります。
血流が悪くなると肌のターンオーバーが乱れ、
乾燥や毛穴詰まりが起こりニキビができやすくなってしまうんです!
さらに眼精疲労は顔のリンパの流れも悪くなるため
肌に老廃物が溜まります。
また、眼精疲労を回復させるために
体内でビタミンB群やシステインといった
栄養素が消費されてしまいます!
肌に必要な栄養が足りなくなってしまうのでもったいないですね。
スマホやPCの使いすぎにはご注意ください♪
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