赤ら顔について【原因と対策】(2024年10月14日 13時16分) Total Beauty Salon BELFINE 目黒店

こんにちは!BELFINEです!

頬が赤いのが気になる、すぐに赤くなるのが恥ずかしいというお悩みをかかえている方もいるのではないのでしょうか??
そんな赤ら顔にもさまざまな原因があります!


「原因」
・毛細血管の拡張
毛細血管が拡張すると、血中のヘモグロビンが皮膚の表面に透けて見えやすくなり赤ら顔になります。毛細血管の拡張の原因としては、肌の炎症、緊張、飲酒、寒暖差の激しい場所を行き来することなどがあげられます。

・肌の薄さ
肌が薄いと血管が透けやすく、赤みが強調されます。

・乾燥
乾燥した肌は刺激に弱く、赤みや痒みといった症状が出ます。

・肝臓機能の低下
肝機能が低下すると血液がドロドロの状態になり血行不良になり赤ら顔の原因になります。

・自律神経の働き
自律神経や交感神経が緊張すると、皮膚の下にある毛細血管が拡張して流れが悪くなり鬱血することで頬が赤く見えてしまいます。


「対策」
・スキンケアの摩擦を減らす
摩擦は、肌を傷つけてしまったりバイア機能を低下させてしまうため、洗顔やメイクなどで肌を擦らないように低刺激性の化粧品を使用し、肌を守っていきましょう!

・紫外線対策
紫外線は肌に炎症を起こします。なので日焼け止めを塗ったりしっかりと紫外線対策をしましょう!

・食事
肌を修復する力があるビタミンB2が多く含まれるモロヘイヤ、しそ、皮脂の過剰分泌を抑える効果のあるビタミンCを多く含むパプリカ、ブロッコリーなどがおすすめです!