【テラスモール松戸】6/18ため息出ていますか?(2024年06月18日 12時31分) Re.Ra.Ku テラスモール松戸店

こんにちは!
Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。
いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。

いつも元気なやまちゃんです!でも今日は元気じゃないです!!ドヤッ!笑
季節の変わり目、気圧、ネガティブイベントなど、自律神経を乱す原因はいくらでもありますよね。
自律神経のお仕事は、消化、解毒、心拍、体温調整、呼吸などなど。

その中で自分自身でコントロールできるのは、そう!呼吸です!
呼吸、特に吐く息をゆっくり取ることで普段酷使されている自律神経を整える事ができるといわれています。
事実、疲れた時やリセットしたいときには自然とため息が出ますよね。

呼吸を自由に開放するために必要なのが、呼吸筋の緊張をほぐすことです。
背中や胸、肩といった呼吸を取り巻く筋肉をほぐすことで、頑張りたいご自身を後押ししてあげましょう!
ストレッチなどのセルフケアとお店でのプロのケアを組み合わせて、元気な明日に向かって走り出しましょう。

ヤマモト

☆本日の空き状況はこちら☆
・6月18日 (火) 11:00～21:00(最終受付20:30)
・本日出勤のスタッフ:ヤマモト、イタバシ、アイザワ
※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。
※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。
お気軽にお電話下さいませ♪

皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!

マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku テラスモール松戸店

新松戸駅からのアクセスが便利です。
他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。
<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)
<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1