【テラスモール松戸店】中足骨を緩める(2026年07月29日 10時12分) Re.Ra.Ku テラスモール松戸店

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。
いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。

足の痛みや腫れ、コリがあり疲れが抜けにくいなど、足の問題に悩まされている方は非常に多いと思います。

そんな足のさまざまな問題への対処法として、足の中部にある中足骨のマッサージが効果的であることをご存知でしょうか?

中足骨をマッサージすることによって、中足骨周辺の筋肉のコリがほぐされ、足の横のアーチ形成をサポートしてくれます。

足の甲

足の甲は、「甲を掴むようにして、伸ばしてほぐす」ことがポイントです。
まず、両手の親指を足の甲に、他の指を足裏に回し、両手で足を掴むようにします。
そして、親指を手前から奥に流し、甲を伸ばすようにしてほぐしていきましょう。

足裏
次に、足裏のマッサージについて紹介します。
ご存知の方も多いと思いますが、足裏はツボがたくさんある箇所なので、しっかりとマッサージしていきましょう。
要領は足の甲のマッサージと同じです。
両手の親指を足裏に、他の指を足の甲側に回し、足裏全体を強めに押して、刺激していきましょう。
コリの解消は、血流の促進につながり、そして血流の促進は疲労物質の排出を促し、疲労回復につながります。
アーチ形成は、足のクッション機能を回復させるので、足への負担を軽減することを通して、痛みの緩和につながるのです。

Re.Ra.Kuではオイルフットケアでほぐすこともできます。

本日の空き状況はこちら
・7月29日 (水) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)
・本日出勤のスタッフ:オガワ、オカダ、デンダ

※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。
※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。

お気軽にお電話下さいませ♪

本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!



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Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。

<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1