本日の空き情報のお知らせです。
7月15日〈木〉 11:00～20:00
上記のお時間帯でのご案内が可能です!!
お気軽にご連絡ください。
※東京都が発表しているガイドラインに基づき、
生活必需品店舗として 感染防止対策を徹底し、
営業をしております。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
皆さん、こんにちは!
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪
本日は降ったり晴れたりおかしな天気ですね。。(>_<)
足元が大変滑りやすくなっておりますので
お越しの際はお気を付けていらしてください!!
さて、本日は気になる方も多い【肩こり】についてです!
痛みやだるさを感じる範囲は人によって様々です。
肩こりによる痛みや不快感は、もともとの体型や前かがみの姿勢を続けることなどによって、
筋肉が緊張して血行が悪くなることで生じます。
慢性化すると、頭の痛み、めまい、目のお疲れなどを伴うこともあります。
本来、頸椎は緩やかな前弯のカーブを描いていますが、パソコン作業やスマートフォン操作など
前傾姿勢をとり続けることでカーブがまっすぐになったり(ストレートネック)、後弯したりします((+_+))
その辛さを解消するには【ウィング(肩甲骨)ストレッチ】がお勧めです!
肩甲骨に繋がる上半身の筋肉は17種類あると言われており
首や肩、腰までもつながっています!
ウィングストレッチによって筋肉をほぐし、肩甲骨の動きを良くすることで
肩こり解消を期待できます(^^♪
是非リラクのウィングストレッチをお試しくださいませ!
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
南町田店エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオ
マッサージよりも気持ちいい!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか?
【アクセス】
最寄駅:東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます!
お気軽にご来店ください!