血液の役割とは?(2022年05月23日 12時15分) Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店

本日の空き情報のお知らせです。

5月23日〈月) 12:00～20:00

上記のお時間帯でのご案内が可能です!!
お気軽にご連絡ください。

【営業時間10:00～20:00】

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皆さんこんにちは(^^)/
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です!

本日は天気も良くお出かけ日和ですね(^^♪
暑くなってきてますので水分補給も忘れずにして下さい(*^^)v

さて、本日は血液についてです(^^)/

皆さんはそもそも血液の役割についてご存知でしょうか?
血液の役割は5つございます。
・体中に酸素を送ってくれる
・外から入って来た菌と戦う
・栄養素やホルモンの運搬
・老廃物の除去
・体温の調整
など、とても重要な役割を担っているんです!

血行が悪くなってしまう原因は?
・筋力の低下
心臓のポンプ機能により血液は全身に運ばれていきます。そのお手伝いをしているのが筋肉です!その筋力が低下すると当然血液を巡らせる機能が落ちて、むくみや冷え、疲れやすさにつながってしまいます(+o+)

・血管が収縮している
血管を広げたり縮めたりしているのは自律神経です。
ストレスなどにより身体を興奮させる副交感神経が優位になり血管が常に収縮しやすくなっています。収縮して血管をスムーズに流れず、肩こりや腰痛、頭痛などの症状が出やすくなります(>_<)

大事な役割を担っているだけあって、血行が悪くなると身体への影響が出てくるので日頃から運動やストレッチなどして、血行を良くして健康な身体を目指しましょう(*^^)v

健康になる為のサポートをさせて頂きます(^^)/

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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【アクセス】Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田
◇営業時間◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)

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