本日の空き情報のお知らせです。
10 月28日〈金〉 10:20～20:00
お気軽にご連絡ください。
【営業時間10:00～20:00】
※東京都が発表しているガイドラインに基づき、
感染防止対策を徹底し営業をしております。
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皆さん、こんにちは!
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪
今日まだ空いてます!
13時台はペアでのご案内も可能です(^^♪
本日はО脚になりやすい人の特徴をご紹介します。
まず、О脚の原因は普段の立ち方、歩き方、寝方、足を組む、運動不足、不良姿勢などと考えられます。
中でも運動不足と不良姿勢が火種になります。
運動不足で脚の内側の筋肉が衰え、常に外側の筋肉に負担がかかってきます。
そうなると自然に足が外側に開きО脚になります。
放っておくと、膝の内側が痛みを生じたり歩行障害を起こす可能性があります!
また、筋肉は柔軟性がないままでは機能しにくくなります。
運動とストレッチやほぐすなどのケアを一緒にすることをおすすめします!
身体のことでストレスのない生活を目指してみませんか?
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
南町田店エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオ
マッサージよりも気持ちいい!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか?
【アクセス】
最寄駅:東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます!
お気軽にご来店ください!