寒さに負けず身体を動かしましょう(2023年01月20日 11時01分) Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店

本日の空き情報のお知らせです。

1月20日〈金〉 11:00～20:00

お気軽にご連絡ください。
☆【営業時間10:00～20:00】 ※東京都が発表しているガイドラインに基づき、
感染防止対策を徹底し営業をしております。

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皆さん、こんにちは!
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪

本日は天気の良い1日になりそうですね(^^♪

この季節になると寒くて運動したくなかったり、
あまり活動的にならない日が多くなってくると思いますが皆様はいかがお過ごしでしょうか?

寒いから運動をしなかったり、ストレッチやセルフケアを怠ると
身体の柔軟性の低下のスピードを加速させてしまいます(+o+)

少しでもお身体の健康を維持増進するためにも
運動やストレッチ、ケアなどが必要となってきます(^^)/

健康的な生活を送る為には、疲れの溜まりにくい体づくりが重要です!
ある程度柔軟性を上げ、血流が良くなればそこに一歩近づけます(*^^)v

まずは、1日10分でもいいのでストレッチの時間を作ってあげたりするのもいいと思いますので
是非お試しください!

皆様の健康をサポートさせて頂きますのでこの機会にぜひご来店ください(^^)/

皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
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【アクセス】
最寄駅:東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます!
お気軽にご来店ください!