本日の空き情報のお知らせです。
8月9日〈水〉 11:00～20:00
上記のお時間帯でのご案内が可能です!!
お気軽にご連絡ください。
☆【営業時間10:00～20:00】
※東京都が発表しているガイドラインに基づき、
感染防止対策を徹底し営業をしております。
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皆さん、こんにちは!
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪
熱中症予防にこまめな水分補給をするのは、今や常識と言えますね。
では水分補給に適しているのは何でしょうか。
一番良いと言われるのは水、白湯です。
ではお茶やそのほかの飲料はどうでしょうか。
お茶はミネラル分を含むのですが、利尿作用もあるためあまり適していないようです。
スポーツドリンクやジュースは、糖分がかなり入っているので、取りすぎると
食欲不振など体調を崩す原因になると言われています。
暑いと冷たいビールに手が伸びますが、
これも利尿作用がありアルコールを分解する時に水分を使ってしまうため、
水分補給の効果は期待できません。
水や白湯は味が無いので飲みにくいかもしれません。
水分補給は水や白湯で、少し飽きたら味のついた飲料でと使い分けてはいかがでしょうか。
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
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