こんにちは!
Bell Epocイオン東海店【ベルエポック】です(〃´ω`〃)
10:00~21:00(最終受付20:30)で元気に営業中です☆
------------------------------------------
☆本日11月30日(火)の空き状況☆
10:50~(40分コース)
13:40~(60分コース)
16:40~(60分コース)
☆明日12月1日(水)の空き状況☆
11:40~20:00
ご案内可能です♪
=====================
早いもので11月も今日で終わりですね!
あっという間に寒くなり、こたつでみかんが恋しい季節になりました^^
空気が乾燥するこの時期は、風邪をひかないように気をつけたいですね!
風邪予防には、
◎水分補給
冬は空気の乾燥によって呼気や皮膚から水分が蒸発する「不感蒸泄」が増えるため、気付かないうちに水分が失われてしまいます。
特に、皮膚や喉、鼻などの粘膜は、乾燥しやすく水分を失いがちです。
そのために、こまめな水分補給により、潤いを保つ必要があります!
◎食べ物
スープやみそ汁などに生姜を入れると代謝が良くなり、体も温まりますよ。
また、水分が多い果物を積極的に取るのも良いですね。
冬の定番のみかんは、水分も多く、ビタミン類も豊富なのでおやつにおすすめです。
◎手洗い・うがい
コロナウイルスの予防で、ここ何年かは特に念入りにするようになりましたね。
細菌やウイルスを洗い流す役割がありますので、ぜひ続けていきましょうね!
ベルエポックでは、冬季限定で【温活ケア】キャンペーンを好評開催中です!
温めながらほぐすことで、筋肉の緊張をほぐし血行促進が期待できますよ。
身体の中から温めて、元気に楽しく冬を過ごしませんか☆
=====================
予約状況は変動致しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がおすすめです。
■オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/pm/online/index/n4g3u3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBqYW5gZJ1LVwwPAEMtw
皆さまのご来店、心よりお待ちしております!^^
-------------------------------------------------------------------
Bell Epoc イオン東海店【ベルエポック】
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
JR常磐線東海駅から徒歩1分!
イオン東海店2F
営業時間
10:00~21:00(最終受付20:30)
-------------------------------------------------------------------