Bell Epocプラス 常陸大宮ピサーロ店のブログ
- 投稿日:
- 2021/06/22 08:07
- いいね！
継続の難しさ
こんにちは!
最近は雨ばっかりですね、、さすが梅雨。
さて今回は「継続」について。
継続って難しいと思いませんか?
例えば、毎朝ウォーキングをする
最初はわりと続くんですよね
でもちょっとしたきっかけで自然とやめてしまうことが大半です。
雨が続いたり、用事が立て続きに入ってしまったりと様々な理由がありますね。
学生であれば勉強
今日はいいや、が続いて気づけばやらなくなった。
これは僕がそうだったんですが(^^;)
は置いといて、
ほんとに継続って難しいなと感じます。
そこで継続して出来ている時ってどんな時、どんな気持ちだろうと考えました。
見つけた答えは「継続、なんて考えていない」です。
※個人の見解です。
どういうことかといいますと
継続できたことには自分の心が動いた、いわば感動を感じたものがあります。
例えば楽しいだったり、こんな風になれたという変化や達成感など。
なので「やらなきゃ」ではなく「したい、やりたい」という気持ちで行動に移しているのだと気づきました。
そこには無理に継続しなきゃとは考えていないのです。
やはり自ら行動に移せるものってどれも自分の気持ちがはいっています!
では、継続するものを健康に置き換えてみましょう。
健康ときくと何かを我慢したり、頑張ったり、マイナスなイメージを持ちますよね…
そこに楽しさや癒しが加わったら続けられそうではないですか?
身体をほぐしたりストレッチをするだけでも身体は健康に向かっていきます!(^^)!
私たちはお客様との会話も大切にしているので楽しんで頂けると思います!!
身体の変化を感じながら楽しく健康になりましょう!
全力でサポートさせて頂きます!!
忙しい時ほど身体は悲鳴をあげているので労わってあげてください<(_ _)>
長々と継続について真面目に語ってきましたが絶賛継続できる事探し中です(^^;
なのでみなさんのおすすめの趣味を教えてください。笑
■オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77081/
皆さまのご来店、心よりお待ちしております(●´ω`●)
-------------------------------------------------------------------
Bell Epocプラス 常陸大宮ピサーロ店【ベルエポック】
ボディケア/リフレクソロジー(足裏)/アロマボディ
ストレッチ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
茨城県常陸大宮市下村田2387
ピサーロ店 1F 常陸大宮ショッピングセンター
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77081/
営業時間
10:00～20:00
-------------------------------------------------------------------
- 6050円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 7150円 （70分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 9350円 （90分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 12650円 （130分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 4400円 （40分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 6050円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 9350円 （80分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- 11550円 （100分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
- 2024年11月（20）
- 2024年10月（13）
- 2024年09月（14）
- 2024年08月（30）
- 2024年07月（27）
- 2024年06月（8）
- 2023年04月（2）
- 2022年10月（1）
- 2022年09月（1）
- 2022年08月（2）
- 2022年07月（5）
- 2022年06月（1）
- 2022年05月（5）
- 2022年04月（4）
- 2022年03月（7）
- 2022年02月（5）
- 2022年01月（9）
- 2021年12月（7）
- 2021年11月（2）
- 2021年10月（6）
- 2021年09月（5）
- 2021年08月（4）
- 2021年07月（9）
- 2021年06月（11）
- 2021年05月（10）
- 2021年04月（2）