2/3(月)本日の空き状況&オススメコース♪(2025年02月03日 10時29分) Bell Epocプラス イオンモールつくば店

こんにちは!
ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!
ブログ画像本日 10:00～21:00 までご案内可能でございます。

身体が歪んでいる。
何となくご自身の身体歪んでるような気がしませんか?
どちらかの肩が上がってる、どちらかの脚が短い…。
歪んでいるとバランスが悪いため、身体のあちこちに負担がかかります。

まずは簡単なセルフチェックしてみましょう。
壁に背中側、踵、お尻、後頭部全部つけてつま先揃えてまっすぐ立ってみます。
その姿勢でリラックスできるのであれば歪みは少ないです。
私は前方に飛び出しそうなのをこらえてます。
身体をほぐすことでまずは正しい姿勢を取りやすい身体になりましょう。
それから良い姿勢を意識しましょう。
そうすることで身体の一部への負担が減って、コリや辛さがだんだん楽になってきます。

長い道のりですが、始めないと変わりません。


負担がかかった筋肉は硬くなり、骨を引っ張って身体をさらに歪ませます。
どうやったら元に戻るか?そもそもどう歪んでいるか解らないですよね。
骨は元あったポジションに戻りたいのです。硬くなった筋肉がそれを妨げます。
身体をほぐせば骨は本来の位置に戻っていきますし、ほぐれていないとまた歪みます。
身体の不調、歪んでるせいかも?


★1/26(日)ご予約状況★
17:00～21:00
ご案内できます^^♪

皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!
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マッサージより気持ちいい!
☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆

JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪
車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!
(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)
常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)

<営業時間>
10:00～21:00

<住所>
〒305-0071
茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば