こんにちは!ベルエポックプラス久喜店の藤間です。
B級サメ映画やパニック映画を観るのが好きな私ですが、先日久々に人にオススメはできないな、という作品に出会ってしまいました。
こういう映画に当たるのもサメ映画を探す楽しみの一つではあるのですが、、、
お金と時間をかけても報われないことってありますね。
ところで映画を観ていると、いざというときのためにサバイバル能力をつけておくべきか?と思うことがあります。
せめて走ったり泳いだりする体力だけでもと、時々温水プールに行って泳いでみたりしますが、我ながら動機が謎です。
気温が下がってきたので足が遠のいていますが、少しでも運動する機会を設けたいものですね。
体を動かす気力や時間がないな、と感じている方には、簡単なストレッチを日常的に取り入れるのもオススメですよ。
首や肩を伸ばしたり、足首を回したり、少しほぐれるだけでも体が楽になることがあります。
施術の際にお客様に合わせたストレッチをご紹介いたしますので、ご来店の際にはお身体のお辛い箇所を教えてくださいね。
ご予約も取り易くなっておりますので、ぜひお気軽にお越しくださいませ。
ご来店お待ちしております。
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