いつまでも健康で(2022年04月27日 11時43分) Re.Ra.Ku イトーヨーカドー久喜店

こんにちは!ベルエポックプラス久喜店 佐藤です!

先日は実家に帰ってきました(*^ ^*)
13歳のシェルティー(コリーに似てる犬)がいるのですが
少しおじちゃんになってきているので毎月会いに帰っています。
13歳、と聞くと人間ではまだ中学生ですが、犬年齢では70歳くらいらしいです!
足も少し弱くなってきていて、最初はびっくりしましたが70歳なら、そうだよね～となりますね。
ただ足は弱っても、帰ったときは必ず尻尾を振ってお出迎えしてくれて
嬉しい限りですね♪


人間は80歳、90歳と長生きできますが、
なるべく健康で、ピンピンして生きたいですよね。
年をとってもやりたいことを沢山できるように、今から身体のケア、大切だなと思います。
身体を動かす習慣をつけたり、自分の身体や心に何が必要なのか
見つけていくのもいいことですね☆

私の今の目標は早起きして身体を動かすことなのですが、
春の陽気のせいなのか全然起きれません(笑)
早起きは余裕だよ!という方、秘訣をぜひ教えてください!!

◎本日(27日)は12:00以降空きがございます。
皆様のご来店お待ちしております♪



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☆マッサージ/整体ファンからも愛される

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〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央4-9-11 イトーヨーカドー久喜店2F
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