天気痛って知ってますか(。´･ω･)?(2022年09月04日 12時57分) Bell Epoc オギノリバーシティ山梨中央店

こんにちは(^^)/
9月に入ってもまだまだ暑いですね～((+_+))
暑い時期はまだ続きそうですので、引き続き水分補給や体調管理には
気を付けてお過ごしくださいね♪

ただ最近台風の影響なのか、天気や気圧の変化などで体調不良が出てる方が多く聞かれます。
よくメディアの情報では【天気痛】と呼ばれていて、主な症状はめまいや頭痛、吐き気全身の倦怠感などの症状で
デスクワークや女性がかかる方が多い傾向にあるそうです。
また猫背や反り腰といった骨格にゆがみがある方もかかりやすいといわれています。
天気痛の原因は耳の奥にある内耳(ないじ)の気圧センサーが気圧の変化を感知するときに
過剰反応し自律神経のバランスが崩れたり、また耳周りの血行が悪くなることも
天気痛が起きやすくなってしまいます(*_*)

もちろん不調を感じたら無理しないことが一番ですが、もしも天気痛が起きた時や
簡単にできる予防方法があります!!
実は耳を動かしたり、耳周りを温めるだけで効果的な予防法になるそうです!

私自身もともと天気痛が起こりやすく、季節の変わり目になると必ずめまいの症状でてました。。。
この方法を知ってから耳を温める意識して動かしたりしたら前よりもめまいの回数が減ったような気がします(`･ω･´)
もしかしたら症状に思い当たる方がいらっしゃればぜひお試しください♪

また耳だけでなく身体のケアも大切です(/・ω・)/
当店ではこの疲れが気になるけど何をしていいか分からないっという方に
様々な身体の不調や気になることを聞きながらメニューを決めることもできますので
お気軽にセラピストに相談してくださいね(^^♪

本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております!!