冷え対策をしましょう☆(2021年11月08日 14時28分) Bell Epoc イオンスーパーセンター本荘店

本日、11/8(月)は
15:00～20:00
の間のお時間でご案内が可能です!
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11月に入ると、朝晩、冷えるようになりましたね!
お風呂上がりでも、すぐに手足が冷たくなる。足先が冷たくて寝つきが悪い。などの冷え気になりませんか?
冷え性の原因は・・・①基礎代謝が低い②自律神経のバランスの乱れ③食習慣
などがあります。
冷え対策をして、ぽかぽかの身体で元気に過ごしましょう☆
ベルエポックでは、リフレクソロジーとボディケアやアイヘッドなどの組み合わせがおすすめです!
全身血の巡りが良くなって、ぽかぽかになりますよ!
ホームケアとしては、
①起床したらコップ1杯の白湯を飲む
②ふくらはぎを鍛える(ウォーキングやつま先立ち)
③湯船に浸かる(半身欲ではなく全身浴で40度以下)
④食習慣の改善(根菜類など身体を温める食材を食べる)
などをしてみてくださいね♪
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「疲れをためないココロとカラダへ...」
マッサージ/整体ファンからも愛される、
ベルエポック独自の豊富なリラクゼーションメソッドで健康的で快適な未来へ☆
ベルエポックイオンスーパーセンター本荘店

〒015-0011
秋田県由利本荘市石脇字田中138イオンスーパーセンター本荘店1F
[営業時間]9:00～21:00(最終受付20:30)


【由利本荘/秋田/羽後本荘/田頭/石脇】
イオンスーパーセンター1F/秋田駅から車で50分/ナイスアリーナ後のご利用も
鳥海山/象潟/西目/羽後本線/ラフィネさんは大曲まで車で約60分/ユニクロさん/カーブスさん/
麺饗松韻さん/くら寿司さん/かっぱ寿司さんすぐ/肩甲骨マッサージ好きな方に
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪