☆冷え対策☆(2022年11月23日 17時20分) Bell Epoc イオンスーパーセンター本荘店

こんにちは。
Bell Epocイオンスーパーセンター本荘店【ベルエポック】です!

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これからもっと寒くなるこの時期、特に気になる冷えについてオススメ知識☆

冷えによって引き起こされるお悩み現象は、みんなも一度はなったことがあるであろう
《むくみ・肌荒れ・肩こり・腰痛・耳鳴り》などなど多くあるのです!

身体が冷えてしまうことで代謝が低くなることはご存じの通り!
そのままではウイルスから身を守るための免疫も下がってしまうという負の連鎖が…(;_;)

そこでお待ちかね、オススメの冷え対策をご紹介いたします☆

・体温は約4割筋肉でつくられるので、運動をして筋肉量を増やす。
・ストレッチをして血行を促進させる。
・湯舟に浸かり芯から温まる。

と血流を良くしていくことがポイントになります♪
義務化してストレスにならないよう、自分で続けやすいものを見つけてみて下さいね(*´ω`*)


『営業時間』
9:00～21:00

Bell Epoc(ベルエポック)イオンスーパーセンター本荘店スタッフ一同、
皆様のご予約、ご来店を
心よりお待ちしております!

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「疲れをためないココロとカラダへ...」
マッサージ/整体ファンからも愛される、
ベルエポック独自の豊富なリラクゼーションメソッドで健康的で快適な未来へ☆
ベルエポックイオンスーパーセンター本荘店

〒015-0011
秋田県由利本荘市石脇字田中138イオンスーパーセンター本荘店1F
[営業時間]9:00～21:00(最終受付20:20)


【由利本荘/秋田/羽後本荘/田頭/石脇】
イオンスーパーセンター1F/秋田駅から車で50分/ナイスアリーナ後のご利用も
鳥海山/象潟/西目/羽後本線/ラフィネさんは大曲まで車で約60分/ユニクロさん/カーブスさん/
麺饗松韻さん/くら寿司さん/かっぱ寿司さんすぐ/肩甲骨マッサージ好きな方に