夏バテしてないですか?(2023年07月27日 10時23分) Bell Epoc イオンスーパーセンター本荘店

こんにちは。
Bell Epocイオンスーパーセンター本荘店【ベルエポック】です!

本日、7/27(木)は
11:00～20:00
の間のお時間でご案内が可能です!
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毎日暑いですね!今年は異常ともいえる暑さが続いています。体調の不調を感じてる方も多いのではないでしょうか。

夏バテの原因として、自律神経の乱れもあると言われています。

夏は暑さと冷房による冷えの差が極端に大きく体温の調節をする為に自律神経に大きな負担がかかります。

自律神経が乱れるとよく眠れずに睡眠不足になりがちで、日中の疲れが取れず、様々な不調を引き起こしてしまいます。

もう一つは、胃腸機能の低下が原因としてあります。

胃腸の酵素がよく働く温度が37度とされていますが、夏はそうめんやアイス、ジュースなど冷たい物を食べがちですよね。

そうすると、胃腸の酵素が上手く働かず、胃腸に負担がかかってしまいます。

なので、冷たい物を食べた後には、必ず温かいお茶を飲むなど、胃腸を温めるようにしましょう!


当店のリフレクソロジーもおすすめです☆

とってもスッキリしますよ～♪♪

身体の不調が出ないように、暑い夏を乗り切りましょう～!


『営業時間』
9:00～21:00

Bell Epoc(ベルエポック)イオンスーパーセンター本荘店スタッフ一同、
皆様のご予約、ご来店を
心よりお待ちしております!

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ベルエポックイオンスーパーセンター本荘店

〒015-0011
秋田県由利本荘市石脇字田中138イオンスーパーセンター本荘店1F
[営業時間]9:00～21:00(最終受付20:20)


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