体をぽかぽかに♪(2023年11月13日 15時38分) Bell Epoc イオンスーパーセンター本荘店

こんにちは。
Bell Epocイオンスーパーセンター本荘店【ベルエポック】です!


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最近、急に寒くなりましたね。
体の冷えによる不調など感じていませんか?


体が冷える最大の原因は体内の血行が滞ってしまうから。
新鮮な血液が全身に行き届かないと体が冷え、
老廃物や疲労物質も溜まりやすくなり、お疲れが抜けない状態になってしまうことも、、、

体の冷えを取り除く方法
・温かいお風呂にゆっくり浸かる。
・適度な運動を行う。
・体の中から温める食材をとる。 など...

体の中から温めるにはショウガがオススメ!
しょうがは血の巡りを良くするし体を温める働きがあり、
そのほかに腫れや痛みを鎮める消炎作用もあるそうですよ。

冷えた体をぽかぽかに温めながら、寒い季節を元気に過ごしていきたいですね♪




『営業時間』
9:00～21:00

Bell Epoc(ベルエポック)イオンスーパーセンター本荘店スタッフ一同、
皆様のご予約、ご来店を
心よりお待ちしております!

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ベルエポックイオンスーパーセンター本荘店

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秋田県由利本荘市石脇字田中138イオンスーパーセンター本荘店1F
[営業時間]9:00～21:00(最終受付20:20)