血の巡りをよくしよう!(2025年03月24日 12時00分) Bell Epoc イオンスーパーセンター本荘店

こんにちは。
Bell Epocイオンスーパーセンター本荘店【ベルエポック】です!

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健康で快適な生活を送るためには、健康的な食事や運動。十分な睡眠。
そして血行を良くすることがとても大切☆

せっかくバランス良い栄養や健康的な生活を心掛けているのに...
血行が悪いと老廃物が体に溜まりやすくなり、体に必要な酸素や
食事でとった栄養が体の隅々まで行き渡らなくなってしまいます。
そんなことになっていたら、残念ですよね...

〇血行を良くする為の習慣
・こまめに水分補給する。
・野菜や果物を食べる。
・入浴して体を温める。
・適度な運動、ストレッチをする。
・窮屈な衣服を避ける。
・定期的にお身体をほぐす。

定期的なボディケア+セルフケアで健康で快適な生活をめざしませんか?



『営業時間』
9:00～21:00

Bell Epoc(ベルエポック)イオンスーパーセンター本荘店スタッフ一同、
皆様のご予約、ご来店を
心よりお待ちしております!

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〒015-0011
秋田県由利本荘市石脇字田中138イオンスーパーセンター本荘店1F
[営業時間]9:00～21:00(最終受付20:20)


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