こんにちは!
ベルエポック長岡店です。
気温も上昇!湿度も上昇!!の今日このごろですね・・・
みなさんマスクLIFE・・・いかがお過ごしでしょうか?
最近・・・テスト的にマスクの中で口呼吸をやめて鼻呼吸をしていたら・・・
いろいろ変化があったんです(@。@)!!
まず口まわりの憎きブツブツ・・・これはまだいるのですが、だいぶ改善されてきました!
あと、マスク装着によるムレムレ感・・・以前より息苦しさがないような・・・
そして、口まわりのたるみ・・・これは呼吸だけではないと思うのですが(ストレッチなど・・・)
ポケ~とあけていた時よりは!?良いような・・・^・^
いろいろと気にしていたら
「鼻は脳の冷却装置」とゆう記事に辿り着きました!!!(ビックリです!!)
たしかに鼻が詰まるとボーっとしたりバテやすくなってきますよね。
それは脳をうまく冷やせずに温度が上昇してしまうから・・・なのだそうです。
なので
鼻詰まり=口呼吸のひとは・・・熱中症になりやすいのだそうです!!!(要注意です!)
鼻呼吸って大事なんですね!!!
そして・・・最近では涼しく感じるマスクも出てきたりして、いよいよマスクも衣替えですね☆
ひんやりスプレーなどのアイテムも気になってみたり・・・
快適なマスクLIFEをめざして☆いろいろ工夫していきましょう~(^@^)
本日は10:00~20:00での受付が可能です♪
スタッフ一同、お待ちしております。
---------------------------------------------------- ☆★☆
~ココロもカラダも定期的にメンテナンス~
ベルエポック長岡店
【長岡/宮内/見附/小千谷/マッサージ】
〈営業時間>
10:00~20:00《最終受付19:30)
<住所>
新潟県長岡市古正寺1-249-1 イオン長岡店3F
☆★☆-----------------------------------------------