☆腸を元気に☆(2020年11月12日 14時32分) Bell Epoc イオン長岡店

こんにちは!ベルエポック長岡店です。
今日は久々のお天気ですね!すっかり肌寒くなってきましたがお元気でしょうか??


今日は『腸』のおはなし・・・

『腸活』とゆうコトバもよく耳にするようになりましたね。

腸を元気にすると・・・

☆免疫力アップ!!
☆老廃物の排出でダイエット&美容効果!! などなど健康や美容によいことばかり。

最近・・・

・『脳腸相関』とゆうコトバが気になっていろいろ調べたらなかなか奥が深いです!

腸と脳は自立神経でつながっていて、自律神経には交感神経と副交感神経があります。
なので、イライラしたりストレスがある時と、のんびりリラックスしている時とで消化のすすみに影響があるそうなんです。心配なことがあったり緊張するとおなかがゆるむのもそうゆうことなんですね・・・(納得!!)


腸を元気にするには、生活習慣や食事も重要ですが、こころやからだのおつかれを開放してあげることも大切ですね(@。@) わたしたちにそのおてつだいができれば☆と思います!!




本日は10:00～19:30での受付が可能です♪
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

---------------------------------------------------- ☆★☆
～ココロもカラダも定期的にメンテナンス～
ベルエポック長岡店
【長岡/宮内/見附/小千谷/マッサージ】

〈営業時間>
10:00～20:00《最終受付19:30)

<住所>
新潟県長岡市古正寺1-249-1 イオン長岡店3F