こんにちは!
ベルエポック長岡店 アイバです。
ここ最近、また足の裏の疲れが気になってきました~(ーー;)
私は足が疲れると、全身がだるく感じてしまうので放置はしていられません!
あぁ~リフレクソロジー60分でスッキリしたいっ(>_<)毎日リフレクソロジーを受けたい!!
と言うのが本心ですが、
現実的ではないので、ここはセルフケアで乗りきろう!!!
私がやっているセルフケアはゴルフボールを足の裏で指側→かかと側→指側と
コロコロするだけ!痛気持ちいいところは優しくゆっくり10秒くらい踏み続けます
これをするだけで結構スッキリしますよ♪
このやり方なら座ってテレビを見ながらでもできるので、毎日続けやすいというのもいいですよね
普段はセルフケア、1~2週に1度はベルエポックでリフレクソロジーがオススメです(*^_^*)
さて、本日は金曜日!60分以上のコースご利用でフットバス無料サービスです☆
フットバスで足を温めてからケアに入ると筋肉もほぐれやすく、老廃物も流れやすくなります!
ぜひ、この機会にご利用下さいませ!
本日は10:00~19:30での受付が可能です♪
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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~ココロもカラダも定期的にメンテナンス~
ベルエポック長岡店
【長岡/宮内/見附/小千谷/マッサージ】
〈営業時間>
10:00~20:00《最終受付19:30)
<住所>
新潟県長岡市古正寺1-249-1 イオン長岡店3F
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