リフレクソロジーで体の内側から元気に!(2021年06月14日 13時17分) Bell Epoc イオン六日町店

こんにちは!
ベルエポックイオン六日町店です♪

梅雨入りが近づきジメジメする日が増えてきましたね。
洗濯物もスッキリ乾かず、気分もどんよりしてしまいます。。
そんな時こそ、ご自身のお身体を労わってあげてください。

健康を維持するために必要な要素は3つあると言われています。
1.栄養バランスのよい食事
2.適度な運動
3.休養

皆さんどうですか?
簡単なようでなかなか難しいですよね(;´Д`)
日頃からこの三か条を心がけながらお身体のケアをしていくことで
うれしい変化に気が付くはずです。
継続は力なり!

意外にこの時期気温が上がっても、身体は冷えている・・
そんな時にオススメは、フットバスでしっかり足元を温めて
リフレクソロジーで内蔵機能を活性化し体の中から活力アップ!
自律神経が整うと心身ともにリラックスし、ストレス解消にも。
ぜひ日常にリフレクソロジーの習慣を!

セラピスト一同心より皆様のご来店をお待ちしております。



---------------------------------------------------- ☆★☆
～ココロもカラダも定期的にメンテナンス～
ベルエポック六日町店
【六日町/越後湯沢/十日町/津南/ボディケア/アロマ】

〈営業時間>
10:00～19:00《最終受付18:00)