大寒(2022年01月20日 00時00分) Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店

こんにちは。
Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】です(*´ω`*)
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本日1月20日は一年で最も寒い日「大寒」です。
大寒とは二十四節気において、冬の最後を締めくくる約半月、毎年だいたい1月20日～2月3日ごろで、今年は本日1/20です。
大寒の前の半月は「小寒(しょうかん)」。1月5日～19日ごろです。大寒と小寒を合わせて、「寒の内(かんのうち)」と呼びます。寒の内は、1年でもっとも寒い時期。各地で最低気温を記録するのもこのころです。
寒の内は合計約30日間。小寒に入ることを「寒の入り(かんのいり)」、大寒が終わることを「寒の明け(かんのあけ)」と呼びます。大寒が終わると、春の始まり「立春」を迎えます。まだまだ寒いながら、冬の極みは過ぎ去り、春への準備が進む季節です。

大寒の時期におすすめなのが大寒たまごだそうです。
大寒の頃に取れるたまごは栄養価が高いそうです。さらに風水的にもたまごは金運アップになるとか??

まだまだ寒い時期が続きます。お疲れも出やすく、体調も崩しやすい時期でもあります。栄養バランスのいい食事、質のいい睡眠と適度な運動、そして定期的なお身体のメンテナンスで寒い時期を乗り切りましょう!
お身体のメンテナンスはぜひベルエポックにお任せください♪その日その時のお疲れに合わせて最適なケアをご提案いたします!!
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マッサージ・整体ファンからも愛される、ベルエポックのボディケア!
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